Körperstruktur in Bewegung/ Body structure in movement, freitags von 18:30 bis 20 Uhr am 6. Mai, 20. Mai und 3. Juni 2022

Workshops für FLINTA*


Freitags von 18:30 bis 20 Uhr am 6. Mai, 20. Mai und 3. Juni 2022


Die Workshops bieten Dir einen Raum, Deinen Körper spielerisch
auszuprobieren, egal ob Du mit körperlichen Beschwerden kommst oder
einfach Freude und Leichtigkeit in der Bewegung (wieder)entdecken
willst. Wir machen Übungen zum achtsamen Wahrnehmen des Körpers, zur
Kräftigung und Beweglichkeit, sowie Übungen, um die eigene Mitte zu
spüren. Dabei geht es nie um einen normativen Blick auf den Körper,
sondern um kreative Lösungen. Die Ziele sind deswegen nicht eine
‚bessere Haltung‘ oder ‚Dehnung‘, sondern ein Verständnis für die
Funktionsweise des eigenen Körpers und das Loslassen von festgefahrenen
Bewegungsmustern.
 
Um einen geschützteren Rahmen zu schaffen, ist dieser Workshop nur für
FLINTA* (also für alle, die sich als Frau, Lesbe, intersexuell,
non-binary, trans oder agender identifizieren). Es gilt 2G+ und wir
tragen Masken. Teilnahme gegen freiwillige Spende. Bitte schreibe mir
eine kurze Nachricht, wenn du zu einem oder mehreren Workshops kommen
willst und natürlich auch, wenn du Fragen hast. Ich freue mich darauf,
Dich zu sehen!
 
Anmeldung unter: info@heister-praxis.de  oder 0176 7356 3582
 
Mehr Infos über mich: koerperarbeitfrankfurt.de